Ungdomar idag har mycket att göra, både i skolan och på fritiden. Att träna är toppen, många tonåringar gymmar idag, spelar fotboll, basket eller bandy. Som ett komplement till styrke- och konditionsträning och även för att få hjälp med att ta en paus i tillvaron är yoga toppen.
Yogakläder
Det finns många olika typer av yoga, några former är lugnare och några är mer inriktade på styrka och smidighet. Oavsett vilken yoga det gäller passar yogabyxor från Ginta Tricot young perfekt. De är bekväma och har en passform som gör att de passar lika bra till träning som till skolan eller häng med kompisarna. Du hittar Gina Tricot Young hos Kids Brand Store. Det finns matchande toppar till yogabyxorna, eller sköna hoodies som också funkar perfekt både på yogaklassen och i skolan. Till yoga behöver du endast kläder som är bekväma att röra dig i.
Träna yoga
Det finns yogaklasser nästan överallt i Sverige, ungdomar är oftast välkomna. Vill du först testa grunderna själv kan du med fördel titta på någon av de oändligt många yogavideos som finns på Youtube. Många sportmärken och gym erbjuder också yogaklasser online så surfa upp någon som verkar inspirerande och prova dig fram!
