Livet för föräldrar till både småbarn och tonåring kan ibland innebär en hel del extra aktiviteter utöver familjelivet hemma. Det här gäller inte minst för de som har barn som ägnar sig åt idrott. Med sporter som innebandy, fotboll, ridning och basket så är det lätt hänt att även helgerna behöver planeras in i minsta detalj för att allt ska hinnas med.
Som förälder kan det dock bli svårt att få tiden att räcka till när man sitter där på läktaren och tittar på lördagens sjunde match. Här kommer därför lite tips på hur du kan göra nästa distriktsmästerskap mer uthärdligt.
Ta en paus
Ett riktigt bra sätt att ta paus från ett idrottsevenemang är att använda en vejp med din favoritsmak. Vapehuset har alla smaker du kan behöva för att fördriva tiden. Där hittar du inte bara en vejp som passar dina unika preferenser när det gäller smak – du kan också köpa en vejp som passar i storlek och form.
Ta med dig förnödenheter
Rubriken kan få det att låta dramatiskt. Men det handlar egentligen om att du ska ta med dig det du behöver för att hålla blodsocker och humör på lagom nivå. Bra saker att ta med dig är därför till exempel en smörgås eller något att dricka.
Tänk på att inte ta med dig något som innehåller alltför mycket socker. Dels för att det kan innebära ett ökat sötsug att konsumera socker och andra snabba kolhydrater. Men också för att det kan göra dig alltför triggad och “i gasen” när du ska hålla koll på det som händer på planen.
